21.11.19

2392

21 ноября - Международный день отказа от курения

Международный день отказа от курения был учрежден Американским обществом онкологов совместно со Всемирной организацией здравоохранения в 1977 году. Этот день отмечается каждый третий четверг ноября. Рост смертности из-за курения взволновал общественность, а благодаря дню отказа от курения проблеме придали огласку и заставили людей всерьез задуматься о своем здоровье и о здоровье будущего поколения.

Ежегодно этот день отмечается флешмобами, акциями за ЗОЖ и различными публичными выступлениями, призывающими отказаться от табака.

Нет такого органа в человеческом организме, который не пострадал бы от табачного дыма. Чаще всего страдают легкие, сердце, головной мозг, печень и почки. В большинстве случаев заядлый курильщик умирает от рака легких. Кашель с кровавыми выделениями, боль в легких при дыхании, непрекращающийся бронхит, постоянная хрипота, одышка при малейшей физической нагрузке. Это наиболее частые симптомы, свидетельствующие о смертельном заболевании.  

Второе место занимает тяжелая форма бронхита. Замыкает тройку наиболее распространенных болезней курильщика – ишемическая болезнь сердца.

Ухудшение памяти, снижение интеллекта, нарушение репродуктивной функции. Эти последствия не смертельны, однако вряд ли кто-нибудь хочет с ними столкнуться. Самое страшное зрелище, которое только можно наблюдать – это курящая беременная женщина. Страшное оно потому, что мать добровольно ухудшает здоровье своего будущего ребенка. Аномалии развития плода из-за курения – случаи не редкие.

В состав каждой сигареты входят 5 основных элементов. Большую часть занимает никотин, в небольших дозах сигарета содержит мышьяк, газ формальдегид, приводящий к раку легких, цианистый водород, которым травят крыс, а также бензопирен, способный изменять структуру ДНК.

Откажитесь от курения, если вы этого еще не сделали. Если курят ваши родственники или друзья, расскажите им о последствиях курения, повлияйте на них. Это будут самые правильные действия, которые могут предотвратить весьма плачевные последствия.

Соб. инф.

Фото заимствовано из разрешенных интернет-источников.

ЮК
Юрий Григорьевич Куценко 14 д. назад - Отредактировано

Да здравствует всегда трезвый образ жизни (без табака, алкоголя и других ядов)!!!