30.06.21

2527

Осторожно, «летний грипп»!

Лето в разгаре, а у вас классические признаки гриппа: высокая температура, озноб, ломота, насморк и першение в горле. В придачу рвота и понос...

В народе такое состояние называют «летний грипп». На самом деле подобные симптомы в теплое время года вызывает не вирус гриппа, а возбудители острых кишечных инфекций – энтеровирусы и ротавирусы. Источниками кишечных инфекций являются зараженные вирусом люди. Причем, человек может выглядеть и очевидно больным, и вполне здоровым.

Передаются вирусы пищевым, водным и контактно-бытовым путем: через немытые продукты, грязную воду, поверхности и предметы общего пользования. Иногда заразиться можно при тесном контакте с инфицированным человеком – воздушно-капельным путём.

Чтобы не подхватить «летний грипп», нужно:

  • соблюдать правила личной гигиены и тщательно мыть руки во всех известных ситуациях. Лучше использовать жидкое мыло в дозаторах и одноразовые полотенца;
  •  пить только кипячёную, бутилированную, фильтрованную воду гарантированного качества;
  • проверять сроки годности продуктов, особенно скоропортящихся (вареной колбасы, салатов, творога, йогуртов, молока, кондитерских изделий);
  • перед едой и приготовлением пищи обязательно мыть под проточной водой овощи, фрукты, ягоды и зелень, даже с собственного огорода;
  • использовать отдельные разделочные доски и ножи для сырых и готовых блюд, не допускать соприкосновения готовых и сырых продуктов;
  • хранить в холодильнике все скоропортящиеся продукты и блюда;
  • защищать продукты от мух и других насекомых, а также от грызунов;
  • щепетильно следить за чистотой санузла и всего дома, регулярно мыть всю сантехнику дезинфицирующими средствами, проводить влажную уборку помещений;


Если вы чувствуете себя нездоровым, особенно, если у вас расстройство желудка, тошнота, боль в животе, не пытайтесь лечиться самостоятельно. Помните, что пищевые инфекции очень заразны, и вы можете легко передать их вашим детям, родным и близким. Обязательно обратитесь к врачу, и он назначит вам адекватное лечение.

Хорошего вам лета, друзья!

 

Тюменский центр гигиены и эпидемиологии.

Фото из открытых интернет-источников.