Лектор — Анна Моносова, основатель проекта «Психология здоровья», нейропсихолог (МГУ им.М.В.Ломоносова, Москва), PhD, специалист по психологии эмоций, бизнес-тренер, входит в ТОП-5 и ТОП-10 лучших российских бизнес тренеров в рейтингах 2004-2018, инструктор оздоровительного Цигун, эмбодимент-фасилитатор, автор научных и популярных статей и книг.

В своем проекте «Психология здоровья» Анна развивает комплекс методов управления здоровьем. Эти методы основаны как на научных исследованиях, так и на практическом опыте автора.

Больше информации о ведущем можно узнать по ссылке.

Эмоции и психосоматика

Как эмоции приводят к заболеваниям?

У эмоций, как высшей психической функции, важная и позитивная роль в нашей жизни. Негативные последствия начинаются тогда, когда мы не слышим, либо не понимаем их сигналов. Неопознанные и неотреагированные эмоции «накапливаются» в теле, создают напряжение и зажимы. С этого начинаются многие заболевания, которые теперь уже признаны психосоматическими.

В Вебинаре «Эмоции и психосоматика» разберём:

• Как функционируют эмоции.

• Как услышать эмоциональные сигналы.

• Как влиять на эмоции, если они не соответствуют ситуации.

• Как убирать первичное напряжение и мышечные зажимы, вызванные негативными эмоциями.

Для участия в мероприятии необходимо в указанное время перейти по ссылке.