18.08.20

116

Старшее поколение, на старт!

В Тюмени возобновляют бесплатные тренировки на открытом воздухе в рамках проекта «Бабушкин Workout» . Очередное мероприятие состоится 19 августа в экопарке Затюменском, начало в 14 часов.

На занятие приглашаются все желающие до 65 лет. Участников разделят на мини-группы по таким направлениям уличного спорта, как упражнения с фитнес-резинками, бодибарами и тренажерами, езда на самокатах, суставная гимнастика, йога, скандинавская ходьба и workout.

После разминки пройдет мини-чемпионат по выполнению упражнения «планка», победителя ждет ценный приз.

Тренировки в рамках проекта «Бабушкин Workout» будут проводить на пяти локациях каждую неделю. Получить более подробную информацию можно по телефонам:  8 (3452) 51-77-05 или  8 (3452) 30-39-59.